Massage. Heb je ook alleen maar last van spierpijn om dat je de hele week aan het sporten bent en weet je niet hoe je van die spierpijn af moet komen? Je kan op internet sjakes bestellen die er voor zorgen dat de scheurtjes in je spieren sneller genezen waardoor de spierpijn ook veel sneller wegtrekt. Het zou op zich een goeie oplossing zijn maar het probleem is dat als je die sjakes koopt dat je ook gelijk een stuk armer bent. Een kilo van de poeder die je in de sjakes verwerkt kost al gauw €50 euro. Dit is natuurlijk veel te veel dus een andere optie waar je is aan kan denken is een massage nemen. Door met veel druk te masseren op bepaalde drukpunten in je lichaam word de bloedsomloop op een positieve manier beiinvloed waar door de spierpijn ook veel sneller weg trekt. Een massage word vaak gebruikt bij spierpijn maar een massage word ook vaak gebruikt als mensen rug en nek klachten hebben. Je gewrichten en huid worden door die massage zo op gerekt dat je er na een tijdje geen last of minder last van hebt. Door een massage kan jij de rest van de week weer lekker door sporten.
Den-Haag In Den-haag kan je lekker feesten en kan je de hele nacht los gaan. Voor je lichaam is dit heel zwaar want weet jij zelf eigenlijk wel wat jij in zo nacht eigenlijk allemaal in jou lichaam stopt? Je bent de hele nacht aan het alcohol drinken en misschien gebruik je nog wel wat anders. Het is daarom ook niet raar dat je de volgende dag heel erg last hebt van spierpijn. Dit kan wel een paar dagen duren voor dat dit weer over is en dat is heel erg vervelend want misschien kan je daarom de dingen die je normaal doet niet meer doen. Op zaterdag voetballen zit er ook niet meer in. Een massage zou wel fijn zijn. Gelukkig woon je in Den-Haag en daar heb je heel veel massage klinieken. In elke straat in Den-Haag kan je wel iemand vinden die een massage kan geven, en misschien ken je zelf wel iemand die op een goeie manier een massage kan geven. Dit zou heel handig zijn want je hoeft dan ook niet te betalen en je kan de week er op gewoon weer sporten of aan het werk. Den-Haag is een hele mooie stad in het westen van het land